先週のオーガニックランチの件、 に引き続き今日も健康ネタを１つ書いてみたいと思います。 実は、もう１つ体力づくりにやっていることがあります それは「お気軽。大豆生活！」 動物性のたんぱく質（焼肉とか）や小麦（パスタとか）が 最近カラダに少し重たいなぁと感じていたので 思い切って それらをできるだけ大豆に置き換える習慣に挑戦中なのです。 かれこれ１か月超。 体調・・・ふふふ・・・ だいぶ改善されてきたように思います。 カラダが軽い。とくに内臓が。 わたしが行っているのはお恥ずかしいくらいお気軽！ （１） 朝か夜の炭水化物を、納豆に置き換え わたしは関西人のわりに 大粒タイプで大豆の味をしっかり感じたい派。 成城石井さんのこちらが好きです （２）仕事や会議中のドリンクは豆乳。笑 わたしの好きなブランドはキッコーマンさんのこちら デイリーにはノーマルタイプを ちょっとしっかり大豆を感じたいときはこちらの特濃タイプを・・・ 先日はメンバーのだんなさまからも プレゼントをいただいてしまいました ありがとうございます！ 大豆生活、ブログに書いてみたので また気を引き締めてやってみようと思います 宣言するのは意思の弱いわたしには結構大事！ みなさんの秘策はなんですか？ ぜひぜひ教えてくださいね！ けみじゅんこ ◆スタッフブログはこちら ◆オンラインショップはこちら ◆会社で！自宅で！無料で試着ができる 「試着便」もお試しくださいませ ◆店舗情報はこちら ◆kay meの採用情報はこちら ◆これまでのメディア掲載はこちら ◆kay meインターナショナルサイトはこちら 海外版facebookはこちら 日本版facebookはこちら Instagramはkaymetokyo@Instagram
毎年この春のにおいが 呼び起こす記憶があります。 それは、 私の最初のキャリア、 ベネッセという出版社で 営業をはじめたころのこと。 当時わたしには 素晴らしい上司と OJT（on the job trainer)がいました。 OJTは3学年ほど上の先輩。 ある日、OJTと 私が運転するライトバン営業車で 商談をいくつか終えて 帰路についているとき、 わたしは兵庫県にある かなり広いフラワーガーデン （実際は花屋さん）に 車を迷い込ませてしまいました。 フラワーガーデンは ほぼ花屋さんの機能（お包みやレジなど）も ありながら、 お花の展示スペースもだだ広く 車が通るスペースもある。 その形式にたちまち戸惑い、 明らかに私有地に 車で入ってしまったこともあり、 まるで人間のオフィススペースに 迷い込んでしまった野良犬のように 気持ちが動転して ハンドルを細かく切り 焦り切っていました。 そのときOJTが 助手席からのんびり放った言葉、 「あんなぁ～、 けみ（関西弁）、 道は必ずつながってるんやでぇ」と。 それを聞いたあと数秒間 わたしはその言葉に反応するのも忘れ ひたすら正しい出口を探しました。 すると、スルッと目の前に 出口につながる道が見えてきたのです。 おそらく数分の出来事、 でも私の記憶と体感の深いところに 「道は必ずつながっている。」 という言葉と、 それを信じ ただ落ち着いて 出口をみつれば 必ず道は開ける という体験がつながり 一緒に刻まれたように思います。 元来の性格もあるのかもしれませんが、 それ以降 何に直面しても 「全ては解決可能」 と思っている自分がいます。 春。…
わたしがみなさまにお伝えしたくて 最近うずうずしているのが kay me 縫製工場でのあんな技術やこんな技術！ kay me の裁断縫製工程はとにかく手間がかかり 仕様書どおり、パターンどおりに仕上げることもむずかしい。 それは 表地も、糸も、裏地も・・・伸びるのに加えて ギャザーやドレープがふんだんに使われたパターンが多いため 着地点（長さや強度など）を手作業で調整しなければならない ただそこには経験も必要なので 熟練の技術が必要なのです。 ストレッチ性、も毎回生地によって異なるため 熟練の監督が１つ１つ自身で試作をされる中で 注意事項を書き出したり または仕様そのものの変更案を出されたりします なんといっても kay meの縫製は新しい工場さんに依頼するごとに 断られることのほうが圧倒的に多い。 それほど、縫製業界の中でも難解で有名だそう・・笑 きょうも工場さんと二人三脚。 みなさまに、一瞬で華やか ずっとラクな毎日をお届けできますように！ さて、３月もきょうが最終日。 あすから４月ですね。 がんばってまいりましょう！ さて６年ぶり（？）に髪をボブにした けみじゅんこでした！ ◆スタッフブログはこちら ◆オンラインショップはこちら ◆会社で！自宅で！無料で試着ができる 「試着便」もお試しくださいませ ◆店舗情報はこちら ◆kay meの採用情報はこちら ◆これまでのメディア掲載はこちら ◆kay meインターナショナルサイトはこちら 海外版facebookはこちら 日本版facebookはこちら Instagramはkaymetokyo@Instagram
昨年、１年の多くをロンドンで過ごしていたときに いろいろ日本との違いを感じたわけなのですが・・・ そのうちの１つに、 カジュアルにテイクアウトできるオーガニックフードビジネスが 活況かつ定着しているということがありました。 ロンドンにいる間のランチはだいたいこう。 オーガニック野菜＋たんぱく質！ 野菜は全然のどにつかえる感じがなく ナチュラルで身体にすんなり浸透する味。 食べ続けるごとに身体が クリーンにお掃除されて 軽くまた血液や細胞の１つ１つが冴えてくる感じがしました。 私は企業様での研修や会議のファシリテーターをすることが多いのですが やはりお昼に「ごはん（メイン）＋なにか」（揚げ物とかカツとか） や「麺（メイン）＋なにか」というランチを取る方が多く そうすると午後血糖値が上がりきってしまい 睡魔と戦われている様子はよく見ていました。 オーガニック野菜＋たんぱく質のランチはその点も心配ないのが いいですね！ ということで東京に戻り、同じようなお弁当はないか 結構さがしてはみましたが・・・ オーガニック健康食となると、 コース式などの女性向けおしゃれレストランさんが多く 紙パッケージのテイクアウトというのりはほぼない。 コンビニさんのサラダは 一見、似ているのですがお野菜の味が・・・うむむむむ ということでしばらく難民だったのですが 銀座で最近見つけてしまいました！ こちらはオーガニック野菜の どどーんとサラダだけのランチがあり まさに理想的な オーガニック野菜＋たんぱく質 という組み合わせ しばらくこれでオーガニックサラダランチ難民は回避できそう！ 最近食べるものの要素がすぐに 身体の中の細胞や血流に影響しているなぁと感じます みなさんもキレイナカラダのために 実践していること、ありますか？ ぜひ教えてくださいね！ 午後も冴え冴えのキレキレでいきましょう！ けみじゅんこ ◆スタッフブログはこちら ◆オンラインショップはこちら ◆会社で！自宅で！無料で試着ができる 「試着便」もお試しくださいませ ◆店舗情報はこちら ◆kay meの採用情報はこちら ◆これまでのメディア掲載はこちら ◆kay meインターナショナルサイトはこちら 海外版facebookはこちら 日本版facebookはこちら Instagramはkaymetokyo@Instagram
2017年がはじまって、３か月が過ぎ去ろうとしています。 私は年初の１月にいくつか今年の行動指標を決めたのですが そのうちの１つが「自分と違う業界、新しい人に会おう」というもの。 とりたてて業界の中の人に会ってたわけでもないのですが 昨年までは社内にかかる時間が多すぎて、 それが当たり前になっているのではという反省がありました。 自分の役割としても、もっと「書を捨て街に出よう」というわけです。 基本ルールは３つ １． お呼ばれしたイベントにはなるべく参加させていただく ２． かつ、１ヶ月に最低２回は自分で調べて興味のあるイベントに出る ３． その上で、毎回興味を持った方には必ず自らごあいさつさせていただく 今週は、 コカ・コーラ社さんが取り組まれる「5by20」のイベントにお招きいただき 起業家の方や起業を目指されている方、そして主催のコカ・コーラさん、 サポートのＮＴＴドコモベンチャーズの方々、内閣府のみなさまと お話しさせていただきました。 2020年までに世界で500万人の女性を支援するという目標から 「5by20」と名づけられたコカ・コーラさんの「5by20」プロジェクト。 女性がビジネスに参加することによって経済的な影響力を高めるという 理念なのです。とても素敵ですよね。 場所は、ＮＴＴドコモベンチャーズさんにて。 赤坂アーク森ビルの中にあるイノベーションビレッジは インキュベーションスペースや、イベントも満載。 わたしも存じ上げなかったのですが、ＮＴＴドコモベンチャーズさんの交流や 事業成長を求めるかたすべてへオープンな機会提供をされている取り組みは 素敵です！ 別の日はTime Out さんが主催のインバウンドビジネス研究会。 伊勢丹三越グループ、森ビル、ＪＴＢなど インバウンド取り組みに歴史と強みを持つ企業の代表者の方々が来られ 議論も盛り上がりました。 kay me も国内に在住されている外国人の方へどのように知っていただけるか、 という点をアドバイスいただきました！ 自ら出かけていかなかったらウェブで見るだけのチャンス。 １時間でも２時間でも時間を割いて １時間前、２時間前には知り合えなかった方とつながっていく。 そこから得られる新しい発想や、触発、コラボレーションは やはり出かけたからこそ。 今年は私なりに、kay me なりに 新しい発想や出会いを経済貢献につなげていけるよう 活動をしていきたいと思います。 いま、実はkay me としてできることも考えています！ 今年の夏くらいに発表できるかなぁ～。 こちらもどうぞおたのしみに！ 今週もがんばっていきましょう けみじゅんこ ◆スタッフブログはこちら ◆オンラインショップはこちら ◆会社で！自宅で！無料で試着ができる 「試着便」もお試しくださいませ ◆店舗情報はこちら ◆kay meの採用情報はこちら ◆これまでのメディア掲載はこちら…
